|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() כרגע ההתבלטויות העיקריות שלי הן בין perfect 3000,pro complex gainer, hard mass gainer/ יש לכם המלצות כלשהן (מספר קלוריות למנת הגשה,יחס פחמימה חלבון,תוצאות מניסיון)?
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מחפש גיינר מומלץ/מתאים | Sahars1996 | תזונה ותוספים | 13 | 25-08-12 16:46 |
איזה סוג של פחמימה הכי מתאים לי? | Xanadoo | תזונה ותוספים | 11 | 24-05-12 16:22 |
איזה גיינר מתאים לי? | BlackHawkins | תזונה ותוספים | 18 | 28-04-11 19:35 |
איזה אימון מתאים? | maaw | אימונים | 5 | 15-10-09 11:34 |
איזה סוג תרגילים הכי מתאים לתוכנית הזו | robert7 | אימונים | 10 | 06-10-08 22:05 |