|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-08-13, 22:55
|
#4 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Aug 2013
הודעות: 10
גיל:: 30
עוסק ב:: עבודה פיזית
חדר כושר: הולמס פלייס
|
מתאמן בחדר כושר כמה שבועות.
עושה 12*3 כל תרגיל.וכואב בעיקר בזרועות. יותר הרגשה של תפוס. ודואג לעשות חימום ושיחרור כמו שצריך. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה קצת מביכה... | FamilyGuy | תזונה ותוספים | 0 | 29-04-13 18:46 |
| כתף כואבת | dor_dru | פציעות ספורט | 0 | 04-08-07 14:13 |
| שאלה קצת מביכה | HHHH | גלריות הגולשים | 23 | 25-06-07 21:32 |
| עוד נפילה כואבת... | tom5 | פיתוח גוף-כללי | 0 | 25-06-07 03:37 |
| שאלה קצת מביכה | HHHH | אימונים | 4 | 07-06-07 00:43 |
תצוגה בשכבות