חדש ומתלבט בין גיינר לחלבון נקי

[יועץ לתוספי תזונה]

הצ'מפיון מאס יכול להתאים לך
גיינר ביחס של 1:4,ובא בטעמים מעולים.
מכיל כ900 קלוריות למנה ומגיע באריזת חיסכון ענקית של 5.5 ק"ג.
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1

עם זאת עלייך להקפיד לאכול כמו שצריך.
להרכיב תפריט עד כמה שאתה יכול עם הידע שלך על האוכל בבסיס.

המדריך לעלייה במסה אכן יכול לעזור לך להעשיר את הידע שלך.
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1