|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() הכוונה של לתת הכל זה לא רק באימון ואז סיימת.. זה הכל כולל הכל, תזונה, שינה, מנוחה, וגם באימון
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה שאלות לגבי העמסת פחמימות ... | LiON | תזונה ותוספים | 4 | 03-03-11 22:42 |
לגבי העמסת פחמימות | d2idan | תזונה ותוספים | 3 | 30-07-09 22:19 |
שאלה לגבי העמסת פחמימות | יניב ברזילאי | תזונה ותוספים | 3 | 02-06-09 16:44 |
לגבי שבוע שני של העמסת קריאטין | matzov1 | תזונה ותוספים | 9 | 22-02-09 21:56 |
שאלה לגבי העמסת סט | eyalamzleg | אימונים | 9 | 28-05-07 20:42 |