|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-07-13, 16:40
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כן עליה זאת גם אופציה אבל כמה אירוני אין לי עליות או ירידות באיזור יש לי במרחק 3 קילומטר ממני ולא נראה לי שהגיוני שאעשה 6 קילומטר הולך וחזור.
מה לגביי לאמץ את הרגליים בלי קשר לספרינטים ואז לבצע את הספרינטים כשהרגליים מאומצות? נניח סתם דוגמא לבצע לאנג' על בצורה טובה ולהגיע למצב שמאוד קשה ואז לבצע את הספרינט. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט לעליה במאסה יאלהה הגיע הזמן לעלות במאסה כמו בנאדם. | The-One | תזונה ותוספים | 12 | 27-04-09 15:35 |
| 2 תמונות מעליה במאסה... | TheRock | גלריות הגולשים | 29 | 02-09-08 22:12 |
| קונה אבקה לעליה במאסה - טעמים | sagi10 | תזונה ותוספים | 4 | 25-02-08 13:12 |
| שאלה בקשר לעליה במאסה | yuval11 | אימונים | 2 | 21-11-07 13:13 |
| [שאלה]- אבקות לעליה במאסה :) | YOSI111 | תזונה ותוספים | 6 | 01-05-07 18:23 |
תצוגה עם הדגמה
