|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-07-13, 15:41
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אבל כל תקופת החיטוב עבדתי קשה מאוד על שרירי הידיים הרגליים והבטן, בכדי שהמשקל ירד מהשומן העודף ולא מהשריר. ואני מרגיש בדיוק אותו הדבר כמו קודם. אז איך להיכנס למסה ורק אחר כך חיטוב יעזור לי ?
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חוזר להתאמן לאחר הפסקה של חודשיים | gelfman1 | אימונים | 6 | 24-04-11 13:43 |
| תמונות גב- לאחר חודשיים אימון | elipog87 | גלריות הגולשים | 5 | 09-07-09 00:28 |
| תמונה חדשה לאחר 4 חודשיים של הפסקה | itaiprz1 | גלריות הגולשים | 16 | 04-10-08 20:47 |
| שבוע המנוחה בין התוכוניות-לאחר חודשיים וחצי | idof111 | אימונים | 1 | 22-06-07 10:40 |
| חזרה לאימונים לאחר הפקסה של חודשיים | פומה | אימונים | 1 | 17-09-06 22:33 |
תצוגה בשכבות