|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-07-13, 16:50
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כשה זה קרה לך? מה אתה עשית ? כמה זמן נתת מנוחה ? |
|
|
|
|
02-07-13, 19:35
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
א. לא רצתי לבית חולים, קבעתי תור לאורטופד והלכתי לבדוק את זה.. כי אני לא משחק בדברים האלה פציעה תוביל להשבתה ארוכה חבל לך על האף  אתה רוצה לחסוך זמן של הליכה לרופא בסוף אתה תשב חודש בבית עם דלקת ב. נתתי לעצמי 5-7 ימים שהכאב יעבור לחלוטין לאחר מכן הלכתי להתאמן שוב, מצאתי את עצמי עם דלקת מהגב ועד למרפק. ממליץ לך ללכת לבדוק את זה לכל מקרה אצל רופא.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
05-07-13, 13:19
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
תודה על שיתוף, פוסט אינפורמטיבי
__________________
actual tests http://www.actualtests.com/ actualtests itil training actualtests itil training actualtests cissp certification actualtests cissp certification actualtests ccnp security actualtests ccnp security actualtests a+ book actualtests a+ book |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ביספס יד שמאל (באזור המרפק בלבד) | eatinpie | פציעות ספורט | 0 | 27-10-10 10:08 |
| כאבים באזור המרפק של יד שמאל לאחר האימון כנס דוקטור. | The-One | פציעות ספורט | 4 | 18-10-08 07:01 |
| פציעה בקידמת המרפק | ironman | פציעות ספורט | 2 | 23-12-07 20:39 |
| דלקת בגיד באזור המרפק | shalom1 | פציעות ספורט | 3 | 18-10-07 19:25 |
| לחץ על המרפקים | Ronush | פציעות ספורט | 11 | 15-10-06 19:16 |
תצוגה עם הדגמה
