|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-06-13, 12:37
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
המשקל של הכל זה 142.5 (כולל המוט) חגורה בבנץ עוזרת להוציא יותר כוח ע"י הפעלת לחץ תוך בטני נגד החגורה (כמו בכל תרגיל שבו משתמשים בחגורה)
|
|
|
תצוגה בשכבות