|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-06-13, 12:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
המשקל 142.5 ק"ג זה כולל את הפלטות בשני הצדדים וגם את המוט...?
ולמה צריך לשים חגורה בבנץ'? מאיזה משקל צריך להתחיל עם חגורה? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
