|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
נפיחון
|
![]() מה אין מצב שירדתה מאסת שריר אם אתה אוכל כמו שצריך.. ובלי קשר,תוסיף גם אימוני כוח כמובן,במיוחד בתרגילים המורכבים.
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עליה במסת השריר | hassale0 | פיתוח גוף-כללי | 14 | 29-08-09 23:53 |
חיטוב שלא יפגע במסת השריר?. | קראטין | תזונה ותוספים | 3 | 20-12-08 22:24 |
עליה במסת השריר | אביב14 | אימונים | 0 | 16-09-07 00:46 |
תפריט לעלייה במסת השריר | Judokan | תזונה ותוספים | 15 | 04-08-07 15:45 |