|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-05-13, 20:34
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אין לי זמן להשקיע באוכל. אני לומד רחוק, החדר כושר שלי רחוק. הכל רחוק אצלי. אני מגיע ב7-8 הביתה. אין לי זמן בכלל. אז שמעתי על גיינר. אני שואל אם זה יעזור לי ואיך במצב שלי אני משתמש בו? יש אפשרות לתפריט? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לא מצליח להגיע לקלוריות שאני צריך , צריך עזרה.. | Vaze | תזונה ותוספים | 11 | 22-02-13 13:17 |
| רוצה לרדת במשקל ולא יודע איך להגיע לכמות החלבון הנדרשת | uuuuuu | תזונה ותוספים | 1 | 26-01-13 21:49 |
| שאלהה|בקשר לכמות האוכל שאני אוכל והחלבון | Giorgi | תזונה ותוספים | 0 | 13-06-10 20:04 |
| לא מצליח להגיע לקלוריות הרצויות | yamanyak01 | תזונה ותוספים | 6 | 08-03-10 21:33 |
| שאלה כמה קלוריות זה החלמון והחלבון של הביצה | sason | תזונה ותוספים | 2 | 14-11-08 15:06 |
תצוגה בשכבות