|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תודה על התשובה נדב.
מדובר בשרוול, ולא בטבעת, אבל אותו רעיון - זה מתרחב מעצמו עם הזמן, אבל זה משהו שלוקח המון זמן, וגם השחרור המקסימלי הוא עדיין מגביל את האכילה. בכל מקרה, אמשיך להתאמן ואראה מה יהיה. הדיאטנית שלי לא מבינה בספורט ככה שהיא לא ממש יודעת לתת תשובות. טוב, תודה על התשובות חברים, אמשיך לתת בראש ונראה מה יהיה בסוף :-) |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
האם ניתן להגדיל מסת שרירים בלי אכילת חלבון מבשר? | TZAHI10 | תזונה ותוספים | 7 | 01-04-10 17:58 |
אחת ולתמיד: כמה חלבון לצרוך כדי לפתח שרירים? | skepper | תזונה ותוספים | 0 | 08-08-07 08:20 |
מאמר-אחת ולתמיד: כמה חלבון לצרוך כדי לפתח שרירים? | gozal | תזונה ותוספים | 18 | 07-08-07 16:48 |
ניתן לפתח שרירים במחשבה בלבד | Psychopath | פיתוח גוף-כללי | 21 | 03-12-06 21:20 |