|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-05-13, 15:56
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אני באמת אתחיל ללמוד על הנושא של תזונה.
אני מתכנן להתאמן 4 פעמים בשבוע. כמו כן אני רץ בערך פעמיים בשבוע בלי קשר לאימונים. אם אקח את הדברים ברצינות כמה זמן אתה אומר שיקח לי להגיע למטרה מהמצב הנוכחי? האם צריך לעלות עוד במסה? (ציינתי גובה ומשקל) תודה! |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| החלטתי ללכת על 5x5 | ThE HummeR | אימונים | 56 | 25-09-09 15:23 |
| בקשה מכם-החלטתי להרזות. | Lior_C | תזונה ותוספים | 11 | 23-07-08 22:31 |
| עזרה|החלטתי לקחת את עצמי בידיים ולהתחיל לאכול. | The-One | תזונה ותוספים | 0 | 28-05-08 14:24 |
| מתחיל לקחת את עצמי בידיים - קצת עזרה | ran1979 | תזונה ותוספים | 3 | 16-10-06 11:58 |
תצוגה עם הדגמה
