|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() כל צד זה חצי סט..
משקולות יד מתברגות עולות באזור ה50 שקל הפלטות שאתה מלביש עליהן זה באזור ה7-11 שקל לקילו, השאלה היא איפה. המלצה שלי, כנס ליד 2 וכו'... ברזל לא נהרס
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה בבניית תוכנית אימונים מסה | lioz2305 | אימונים | 1 | 19-07-12 07:23 |
עזרה בבניית תוכנית אימונים | OphirRam | אימונים | 0 | 22-01-12 23:10 |
עזרה בבניית תוכנית אימונים | Dror_Perez | אימונים | 4 | 31-12-11 12:21 |
עזרה בבניית תוכנית אימונים ab | Terminatorizer | אימונים | 3 | 11-01-09 17:01 |
עזרה בבניית תוכנית אימונים | Terrified | אימונים | 5 | 20-08-07 12:31 |