|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-04-13, 02:42
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אין לי מטרה ספציפית כרגע, זה הכל ביחד במסגרת של כושר אנאירובי טוב, כוח ולא להתנשף מלעלות במדרגות. |
|
|
|
|
19-04-13, 11:26
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחרי אימון של סקואט\דדליפט זה נשמע הגיוני להכניס? |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Hill Sprint | Cuba | פורום אימוני כוח | 8 | 09-10-12 11:48 |
| phil hill | zed | פיתוח גוף תחרותי | 5 | 14-11-07 21:02 |
תצוגה עם הדגמה
