ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-04-13, 17:49   #1
גשש בלש
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hod135 צפה בהודעה
חברים, ממש שאני הבנתי מפי המאמן שלי, הוא אמר שבשביל לקבל את החלבון מהאבקה ב100% אז צריך לשלב פרי?
מישהו יכול להסביר לי קצת יותר? אני לא רוצה לבזבז את האבקה סתם ככה..
רצוי לשלב איזה פרי או סוכר ענבים בשביל סינטוז חלבון מקסימלי.
__________________
גשש בלש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-04-13, 21:20   #2
hod135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2013
הודעות: 38
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גשש בלש צפה בהודעה
רצוי לשלב איזה פרי או סוכר ענבים בשביל סינטוז חלבון מקסימלי.
איזה פירות מומלצים? ומה זה סוכר ענבים?
hod135 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-04-13, 21:46   #3
אופטימוס_פריים
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאופטימוס_פריים
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 229
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hod135 צפה בהודעה
איזה פירות מומלצים? ומה זה סוכר ענבים?
בננה/תמר
סוכר ענבים זאת פחמימה פשוטה, יש בסופרים ליד הדייסות לתינוקות ובחנויות טבע וספורט
אופטימוס_פריים מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-13, 06:38   #4
hod135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2013
הודעות: 38
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אופטימוס_פריים צפה בהודעה
בננה/תמר
סוכר ענבים זאת פחמימה פשוטה, יש בסופרים ליד הדייסות לתינוקות ובחנויות טבע וספורט
ואני אני משלב את הבננה?
אני חותך אותה לחתיכות קטנות או שאני מכניס אותה לבלנדר ביחד עם האבקה?
hod135 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שימוש באבקת חלבון ir134 תזונה ותוספים 2 13-01-09 22:40
שימוש באבקת חלבון... gilig תזונה ותוספים 3 03-10-08 15:48
אבקת חלבון-שימוש sandrik תזונה ותוספים 2 29-08-08 11:28
תדירות שימוש באבקות חלבון Yoshi-Moto תזונה ותוספים 8 13-02-07 21:48
שימוש והפסקת השימוש באבקת חלבון Arielp תזונה ותוספים 13 11-02-07 01:55


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים