|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
גשאתה מתחרה בארגון מסוים אתה תעשה כל מה שצריך כדי לנצח בו. איגודים כמו ipf, uspf מקיימים תחרות פעם ב100 שנה. אמרתי לך כבר שהתאמנתי עם ולאד והוא עשה 260 לשישיות ביום קליל, בלי חגןרה, עמוקות ושלחתי בזמנו לכמה אנשים. אני לא מכיר ישראלי שמתקרב לזה, אז קצת רספקט.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
מה שהם עושים באיגודים האלה זה דבר אחר, לא רלוונטי לנושא. לגבי ולאד, אם אני לא טועה הוא shw? ומה הקשר לישראלי? לפני 4 חודשים רק התחילו להעלות פה את המודעות לספורט הזה. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
חפש את scott cartwright, אתה תראה איך הוא כיכב בUSPF, יש לו שיא עולם בסקוואט בקטגוריה שם. והוא אחד שמזוהה כמעט יותר מכל עם מארק בל והתחרויות שלו. לא קל למצוא כי זה לא הנישה שלהם, זה לא יביא להם מיקום בתחרות מסוג אלה שהם הולכים אליהן. ולאד מתחרה כshw, כן. אנשים באס"א בזמנו אמרו לי שהיו רואים אותו עושה 300 ו350 לחזרות RAW לגמרי, אני ספציפית זוכר שפאבל אמר לי, ככה שלא נראה לי יש לו מה לחרטט. אגב, הוא גם עשה 900 פאונד בתחרות.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
Texas method | No_Troll | פורום לוגים | 396 | 21-02-13 21:40 |
Texas method workout- SQ 212.5 BP 145 DL 230KG | No_Troll | פורום אימוני כוח | 20 | 07-12-12 17:09 |