|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-03-13, 23:59
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד לך אחי כודם כל שאתה באמת משקיע בזה!
אני מציע תעבוד עוד הרבה על כוח ומסה, ואם אתה מתחיל חיטוב במכון אל תשנה הרבה תשאר על תוכנית מסה, תשנה רק את תפריט האוכל ותוסיף שעה של הליכה בקצב קל אבל בעליה זה יעזור ברגליים גם. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תמונות/ לפני ואחרי חיטוב לקראת קיץ 2013 | RAM700 | גלריות הגולשים | 40 | 09-05-13 23:11 |
| האשכול הרשמי של הארנולד קלאסיק 2013: וידאו ותמונות | ניגרי ענק | פיתוח גוף תחרותי | 28 | 10-03-13 18:37 |
| מתן חי זכה במר צפון 2013 של ifbb | ניגרי ענק | פיתוח גוף תחרותי | 25 | 05-03-13 01:51 |
| Generation Iron - OFFICIAL Trailer 2013 סרט חדש בקרוב | אמרון | פיתוח גוף תחרותי | 4 | 05-10-12 00:13 |
תצוגה בשכבות