ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-03-07, 15:39   #1
Nareznoy
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,174
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Leo
אני מתאמן גם בבית וגם במכון ,
יש לי "שיטות" מעבר למשקל גוף הפשוט והתרגילים האיזומטריים... אבל גם אותם אני עושה ככה פעם ב...

בדרך כלל מה שאני עושה בבית יותר עצים.
לאו, באיזה שיטות אתה מתאמן עם משקל גוף?
Nareznoy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-03-07, 16:22   #2
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nareznoy
לאו, באיזה שיטות אתה מתאמן עם משקל גוף?
אני לא עושה הרבה משקל גוף , גם כשאני עושה מתח ומקבילים זה עם 32 קילו עלי אז זה לא משקל גוף.

משו אחר והרבה יותר יעיל
__________________

Leo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-03-07, 16:55   #3
comeny
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 160
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Leo
אני לא עושה הרבה משקל גוף , גם כשאני עושה מתח ומקבילים זה עם 32 קילו עלי אז זה לא משקל גוף.

משו אחר והרבה יותר יעיל
אתה יכול לפרט בבקשה?
comeny מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:29.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים