|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-03-07, 14:26
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
16-03-07, 14:52
|
#2 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
לפותח הפוסט תנסה לצמצם עד כמה שאפשר את כמויות הבירה עדיף שתשתה 1-2 כוסות של בירה בסוף שבוע ותתמיד בשאר השבוע על תפריט מסודר מאשר שתילך קיצוני מדי ולא תצליח להתמיד על כלום בכל מקרה ליותר מידע על הנזקים של אלכוהול בהקשר לפיתוח גוף וספורט בכלל הייתי מציע לך לקרוא את המאמר על אלכוהול באתר ישראלבודי: http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
|
|
16-03-07, 18:41
|
#3 |
|
Banned
|
בירה בחיטוב אחי?טוב שלא אמרתה צ'יפס
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
