|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שמע אני לא חושב שאתה צריך לשנות כלום בגלל הקריאטין, לרוב לא מרגישים את ההבדל איתו או בלעדיו והוא עוזר ל70% בערך מהמשתמשים, אבל זה לא שתרים היום 15 קילו, ומחר כבר תוכל 20 בזכותו...
לי אישית הוא לא עשה כלום לאחר מספר "סייקלים" |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מתחיל להשתמש בקריאטין | gin | תזונה ותוספים | 3 | 29-02-12 01:53 |
מתחיל|אך לשמור על גב באימונים? | orking300 | אימונים | 5 | 30-01-10 13:45 |
מתחיל באימונים {12} | BODI | אימונים | 51 | 18-09-09 23:57 |
עזרה בהנחייה לפני שאני מתחיל להשתמש בכמה דברים כנסו | israel2290 | תזונה ותוספים | 8 | 01-01-08 22:57 |
מתחיל להשתמש בקריאטין-שאלות | tom5 | תזונה ותוספים | 2 | 06-11-06 19:20 |