|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() אין דבר כזה לקבוע בחדר כושר. תבינו. חדר כושר זה ניסוי וטעייה. אין שום נוסחת פלא שאומרת: "שומעע עחייייי אים תעסה 8-12 חזרות אתה תהיה סוס אחושרמוטה!!!111"
לא חסרים מקרים שרואים אנשים שעושים "מה שהמחקרים קובעים" והם נשארים קטנים כל החיים שלהם.
__________________
מדריך חדר כושר |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חייב להבין | ariel!! | תזונה ותוספים | 9 | 13-11-11 00:29 |
חייב להבין פעם אחת ולתמיד | אלירמבו | תזונה ותוספים | 7 | 01-11-11 12:56 |
חלמון ביצה,חייב להבין אחת ולתמיד. | xboxx | תזונה ותוספים | 9 | 20-10-11 21:48 |