|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-01-13, 22:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לפני שאנחנו נכנסים לחישובים, לתזונה ולאימונים אתה יודע על איזה אחוז שומן אתה עומד?
מדריך חדר כושר (בית ספר למאמנים-וינגיט) |
|
|
|
27-01-13, 17:49
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אני יודע שצריך לשקול חיטוב אבל אני מעדיף שלעשות מסה כדי שיהיה מה לחטב קודם |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך עזרה בנוגע לתוכנית אימונים | Cuba | פורום אימוני כוח | 16 | 20-02-11 22:10 |
| חדש צריך עזרה בקשר לתוכנית אימונים | lal___lal | אימונים | 0 | 12-07-08 22:05 |
| צריך עזרה בנוגע לתוכנית אכילה.. | Ja Rule | תזונה ותוספים | 5 | 21-12-07 21:48 |
| דדליפט- צריך עזרה בהכנסתו לתוכנית. | talvolik | אימונים | 9 | 04-11-07 13:40 |
| צריך עזרה בקשר לתוכנית אימונים! | דוד88 | אימונים | 8 | 21-04-07 23:17 |
תצוגה עם הדגמה
