|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() חח, חלב פרה לא כזה שונה, רק שבחלב אם יש גם מלא ויטמינים, ויטמין a ויטמין b6 וויטמין b12 ,ויטמין c,ניאצין, ברזל, ויטמין d, ויטמין e, ויטמין k ועוד רבים וטובים....
__________________
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה לגבי חלבונים | serfsan | תזונה ותוספים | 8 | 30-12-12 20:51 |
שאלה לגבי חלבונים | tfibs | תזונה ותוספים | 11 | 02-10-10 10:24 |
שאלה לגבי שייק חלבונים | motiyairl | תזונה ותוספים | 10 | 29-09-10 12:49 |
שאלה לגבי אבקת חלבונים | vkolo | תזונה ותוספים | 1 | 21-05-09 23:08 |
שאלה | לגבי האבקת חלבונים.. | elnorv | תזונה ותוספים | 19 | 07-02-09 18:22 |