|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
נפיחון
|
כל זה יפה אבל שחכתה לציין שהקראטין לא עובד על כולם. הרבה אנשים קונים תדבר הזה ובדרך כלל מתאכזבים. לי למשל הוא לא מזיז בכלל ולא משנה כמה העמסות עשיתי
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
דיאטן קליני וספורט
|
ציטוט:
נא לקרוא את הפרק על Responders vs. non-responders ישנו אחוז מהאוכלוסיה שרמת הקריאטין בשרירים אצלהם גבוהה באופן טבעי, אנשים אלה לא יחושו באופן מובהק תיסוף בקריאטין. עד שלא תנסו לא תדעו :-) בברכה גל
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הוכחה שמשקולות זה מטומטם! | shay_323 | פיתוח גוף-כללי | 6 | 10-06-10 22:26 |
| שאלה נוספת לגבי קריאטין | ido_g | תזונה ותוספים | 2 | 20-02-10 20:49 |