|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-01-13, 16:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
עזוב אותך שטויות, קנה tenacity.אבל את הזה עם הציור של השור באדום בוהק, אני משהו כמו שבוע וחצי על זה, אני בחיטוב ואני מדגיש! אני בחיטוב ואני מעלה משקלי עבודה בלי יותר מידי מאמץ...
חוץ מזה אני לוקח גם גלוטמין וbcaa. מעבר לזה לפני אימון אני שותה כוס קפה שחור חזק עם הל וחליטת גי'נג'ר ולוקח כדור של טרמו ברסט של gnc וכדור של סידן + ויטמין d, זה נותן עבודה... גב, את העליה במשקלי עבודה אני מייחס אך ורק לTENACITY זה הולך בקלות יותר מאז שאני לוקח... בהצלחה
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Extreme nutrition extreme gainer סכנה? | tov_tov | תזונה ותוספים | 0 | 20-08-12 00:37 |
| עזרה בבחירת תכנית - התלבטות בין ss לבין 5x5 דקאו - רמת אימונים | Agmontal | פורום אימוני כוח | 10 | 29-07-11 20:23 |
| jack3d | amir4646 | תזונה ותוספים | 14 | 03-10-09 13:15 |
תצוגה עם הדגמה
