|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-03-07, 16:25
|
#12 |
|
חבר מתחיל
|
לא שלוש ימים ברצף! יום אימון כוח ויום אחר כך אירובי....
|
|
|
תצוגה בשכבות