|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר מתחיל
|
![]() מאור - יש לך את הקטע שריפטו מסביר על הירידה בקשר למה שאתה אומר עם הברכיים?
הומי - תודה, אני אשים לב לזה להבא |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
"קליקים" בכתפיים בזמן תרגיל הרמה לפנים | PakaPaka | פציעות ספורט | 1 | 01-10-09 19:29 |
עזרה בנושא "הרמת דברים נכון"(טכניקות/עיוני) | shaib | פיתוח גוף-כללי | 2 | 11-10-08 17:47 |
תרגיל ה"פטישים" ליד קדמית | Hagai21 | אימונים | 1 | 15-05-08 02:26 |
תרגיל "בראד פיט" לאמות | battousai5000 | אימונים | 26 | 31-12-07 06:16 |
תרגיל במקום "מסור" (חתירה יד יד) ? | סוס_יאור | אימונים | 14 | 05-09-07 20:21 |