|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
מבוסס על מה שהיה לי לפני חצי שעה באימון ^^
ההבדל היחיד שהיום אני בדרך כלל מתאמן מאוחר(21:00) והיום התאמנתי ב18:00, מצד שני בדרך כלל אני עושה רק פרס והיום עבדתי כמעט כמו בטקסס גם סקבט גם פרס לניפוחים
__________________
SHUT UP AND SQUAT![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חולה לא יכול להתאמן וחשק למתוק עקב המחלה! | yanivPUMP | פיתוח גוף-כללי | 1 | 23-11-12 18:31 |
| Pr חדש בפרס (הפעם כשל) | alvaalva | פורום אימוני כוח | 9 | 31-12-10 00:22 |
| שאלה בפרס | ab1 | אימונים | 2 | 30-04-10 12:53 |
| אפרסק | גבר | תזונה ותוספים | 5 | 03-06-09 16:35 |
| חולה:\ כדאי ללכת להתאמן? | haas | פיתוח גוף-כללי | 14 | 18-10-08 19:54 |