|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() שטויות, ביצים אי אפשר לאכול אחרי אימון אתה יכול רק לשתות אותן כדי שיגיעו מהר לשריר עדיף לשתות מעל 5 ביצים אחרי אימון ולא יותר מ10. תראה מה נהיה מרוקי אחרי שהוא שתה ביצים הוא ניצח את אפולו קריד ואת איוון דראגו
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בימקום לאכול 2 ביצים קשות אחרי אימון לקחת אבקת חלבון? | ject | תזונה ותוספים | 17 | 27-01-09 13:53 |
כמה ביצים מותר לאכול ? היש קשר בין אכילת ביצים למחלת לב? | ran_z | תזונה ותוספים | 13 | 07-05-08 19:11 |
לאכול אחרי אימון | יניב2 | תזונה ותוספים | 8 | 23-12-07 21:58 |
מה לאכול אחרי אימון? | EyalHa | תזונה ותוספים | 6 | 27-09-07 20:43 |
5 ביצים וטונה אחרי אימון | yoavthebest | תזונה ותוספים | 43 | 09-05-07 01:20 |