|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר כבוד
|
![]() יש ללייל מקדונלד ספרים מעניינים בנושא תזונה. בנוגע לאימונים יש המון, כמו ל-Mark rippetoe.
__________________
מאמן כושר המתמחה באימון כושר אישי לנשים עבור כל מטרה, מדריך קטלבלס מוסמך, ומתמחה באימונים פונקציונליים. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מחפש מאמרים בנושא אימוני כוח | hag | פורום אימוני כוח | 2 | 14-11-11 18:08 |
שאלה בנושא בדיקת דם | elicom | תזונה ותוספים | 3 | 08-11-11 15:36 |
מחפש כמהדברים בנושא תזונה | OmriKi | תזונה ותוספים | 2 | 14-07-08 09:55 |
סקר בנושא שתייה ~~ | CriminaL | תזונה ותוספים | 30 | 17-12-07 17:55 |
דיון בנושא כפיפות בטן עם כרית תמיכה מתחת לגב, כולל אתר בנושא. | sandman | אימונים | 4 | 19-07-07 18:31 |