|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אתה שוקל 70 קילו על מטר 75 ו15% שומן מה אתה מצפה..
תתאמן תגדל תרים משקלים כבדים ואתה תראה שיהיה בסדר.. מה אתה מצפה לפתח מסה מטורפת עם משקלים נמוכים... זה לא עניין של חודש חודשיים זה לוקח שנים וזה המון התמדה.. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עלייה במסה ללא עלייה באחוזי השומן בכלל | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 5 | 20-10-09 20:38 |
עלייה במשקל | AcidBurns | פיתוח גוף-כללי | 8 | 20-08-09 09:57 |
אבקת עלייה במשקל | leonidis | תזונה ותוספים | 1 | 10-08-08 18:45 |
עלייה במשקל מהר | omer1789 | תזונה ותוספים | 7 | 05-02-08 19:49 |
האם עלייה במסת שריר מבטיחה גם עלייה בכוח? | doodi71 | אימונים | 13 | 09-09-06 11:41 |