|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
מנהל ראשי
|
כן הויטה לייף הוא שורף שומן אחד החזקים שיש כיום בארץ אני מתחיל להשתמש בו ביום ראשון נראה איך ילך שמעתי עליו בנתיים המון תגובות טובות.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
עוד שאלה בנוגע לויטה לייף
אני מתאמן כדוריד בנוסף לחצי שעה אירובי שאני עושה 2-3 פעמים בשבוע האם אני יכול לקחת טבליה אחת של ויטה לפני האירובי בחדר כושר ואחת בערב לפני האימון כדוריד? |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
רק דבר אחד חשוב שאתה לוקח את הטבליה בערב קח לפחות רווח של 3-4 שעות משעת השינה שלך אחרת יש סיכוי גדול שיהיה לך קשה לישון.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
|