|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() תחשב את התחזוקה היומית, אחר כך
חלבון פי 2 ממשקל גוף שומן פי 0.8-1 ממשקל גוף פחמימה כל השאר. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
משחק מחשב | Mad_dog | פיתוח גוף-כללי | 0 | 31-08-07 22:08 |
איך לחשב? | vman | תזונה ותוספים | 13 | 18-02-07 18:03 |