|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-11-12, 17:58
|
#1 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שים לב שכל הtop העולמי מושך עם גב עגול בכוונה תחילה, בנדיקט, בולטון, kk, קואן וכו'. ציטוט:
למרות שזה ממש לא מתוך אגו, אלא מתוך ניסיון בלבד. |
||
|
|
|
23-11-12, 18:08
|
#2 | ||
|
Chuck Norris's Apprentice
|
ציטוט:
לא הבנת את ההבדל הרציני בגב התחתון בין כל הליפטרים שאתה מתאר לביניכם? לא הבנת שגם אם זה היה נכון(וזה לא נכון בכלל, הגב התחתון שלהם לא עגול בכוונה מההתחלה) אי אפשר להשוות מתחרה שעובד עם רופא צמוד ושלל אנאבוליים להתאוששות לילד בן 17 ששותה חלב? ציטוט:
צריך לדעת מתי צריך להוריד משקל ולעבוד על טכניקה, ולא לחכות לפציעה
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
||
|
|
|
|
23-11-12, 18:16
|
#3 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
מעבר לזה בתחרות כבר לא קוראים לזה אגו אלא תחרותיות. אבל לא משנה, הידד לטכניקה עם מקל מטאטא. |
||
|
|
|
|
23-11-12, 18:42
|
#4 | ||
|
Chuck Norris's Apprentice
|
ציטוט:
 ציטוט:
__________________
SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
||
|
|
|
|
23-11-12, 18:43
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-11-12, 18:45
|
#6 | |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
ציטוט:
 קיצר תעבדו באיזה טכניקה שבא לכם, מקווה שלא תפצעו
__________________
SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הגשש מרסס (ובדדליפט מפקשש) | גשש בלש | פורום אימוני כוח | 16 | 07-11-12 09:40 |
| הגשש החלש עם סקוואט 152.5 ל2 | גשש בלש | פורום אימוני כוח | 30 | 24-07-11 16:19 |
| הגשת תלונה | Ferrari F430 | פיתוח גוף-כללי | 31 | 22-05-08 15:50 |
| הגשת תלונה במשטרה | מתן18 | פיתוח גוף-כללי | 37 | 26-02-08 22:30 |
| צעירה התחזתה לקצינה - והשתתפה במלחמה | aaSH | פיתוח גוף-כללי | 17 | 10-08-07 14:15 |
תצוגה עם הדגמה
