|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-03-07, 20:27
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בכל מה שקשור לצ'יטים אין שום סיבה שהאימונים יהיו שונים בין אם אתה טבעי או לא. קאטלר פשוט רגיל להתאמן ככה. אחד המדריכים לשעבר בח"כ שלי , בחור בהמתי עם יד 50 ואחוז שומן נמוך....הוא היה מתאמן ממש לאט....עם משקלים נמוכים וחזרות סופר איטיות. וגם הוא היה על כמות מכובדת של חומרים... כל אחד ואיך שנוח לו.
__________________
  "In a Place There Is Life - There Is Hope" |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
