|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-11-12, 20:13
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
וחבר'ה עוד משו שמאוד חשוב לי ... אני תמיד עובד עם אותם מכשירים ואני רוצה לגוון וכל פעם לעשות משו חדש
הבעיה היא שאני מגיע למכון ולא יודע על מה כל מכשיר עובד ... איזה אחיזות אני צריך לעשות ( רחבה /צרה וכו') ואז אין לי תאפשרות לגוון ... אז אם יש לכם איזה אתר שיכול להראות לי תרגילים לכל שריר זה מאוד יעזור לי |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים למסה חייב עזרה !!! | yossi_benlulu | אימונים | 2 | 05-09-12 18:14 |
| התייעצות לגבי תוכנית אימונים fbw, מתאמן סה"כ שבועיים, פרטים בפנים | LioR.P | אימונים | 0 | 02-12-11 15:36 |
| עזרה| תוכנית למסה פרטים בפנים | pala | אימונים | 18 | 23-11-09 00:08 |
| צריך תוכנית אימונים פרטים בפנים... | Aviel17 | אימונים | 2 | 17-06-09 15:49 |
| מישהו יכול בבקשה לבנות לי לי תוכנית אימונים ביתית,פרטים בפנים | Mass | אימונים | 6 | 11-05-07 12:31 |
תצוגה עם הדגמה
