|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-11-12, 17:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
אתה יכול להעלות בערך 3 קילו [ליטר] של נוזלים.
משהו כזה. ב' קח בחשבון שהמשכת להתאמן ופיצצת קלוריות, סביר להניח שהרווחת גם מסת שריר. וג' כן, אפשרי להשמין בשבוע. תאכל כל יום כל היום עוגות וראה זה פלא הגוף יקבל עוד איזה 2 קילו בשקט.
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ספיחת נוזלים כשאוכל ניטרלי | Imt | תזונה ותוספים | 4 | 10-12-09 07:44 |
| ספיחת נוזלים במסה | OmriF | תזונה ותוספים | 43 | 03-10-08 11:29 |
| שאלה על ספיחת נוזלים | Big_Hand | תזונה ותוספים | 3 | 16-05-08 00:59 |
| ספיחת נוזלים | המתוסכל | תזונה ותוספים | 0 | 24-06-07 01:03 |
| שאלה לגבי ספיחת נוזלים | mwafak | תזונה ותוספים | 1 | 12-06-07 00:22 |
תצוגה עם הדגמה
