|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-06, 09:55
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
[quote=gilibz]דרך אגב סקופ אחרי אימון זה מספיק? (יש לי אופטימום) יש בזה רק 23 גרם חלבון לא צריך יותר?[/QU
זה תלוי זה לא כזה משנה כל עוד הכמות היומית של החלבון היא מספקת |
|
|
תצוגה בשכבות