|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
סמל מין
|
![]() ציטוט:
כנראה שלא הקשבתי בשיעור הספציפי הזה, יש דברים שאני לא יודע ואני מעדיף לספוג ידע בנושא מאנשים שכן מבינים. חבל שלא לימדו אותי לנסות להבין מה עובר בראש של אנשים כמוך...
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה| תוכנית אימונים ותפריט למסה ( פרטים מלאים בפנים) | Mrbody | אימונים | 35 | 21-11-12 16:49 |
איך לבנות תכנית אימונים ותפריט? | Bar323 | אימונים | 0 | 08-01-12 04:28 |
העמסת פחממות ותפריט חיטוב עזרה דחוף | Thunderdome | תזונה ותוספים | 12 | 24-07-11 18:52 |
שילוב של חיטוב עם אימונים | imported_NIR_B | אימונים | 4 | 26-01-08 00:48 |
תוכנית חיטוב ותפריט תזונה שלה | AMIT.W | תזונה ותוספים | 8 | 23-10-06 19:19 |