|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-10-12, 13:47
|
#1 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
תשמעו קמתי היום עם כאבים הרבה יותר חזקים . כל תזוזה הכי קטנה כואבת לי עזרה מישהו ? |
|
|
|
|
05-10-12, 16:56
|
#2 |
|
Banned
|
לפי מה שתיארת מתחת ת'שריר פשוט . לפעמים זה יכול להיות מאוד כואב עד כדי כך שקשה להסתובב במיטה .
אם תוך שבוע זה לא משתפר לך לרופא . |
|
|
|
|
05-10-12, 18:06
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
זה היה סיוט לא ישנתי בלילה בגלל זה |
|
|
|
|
|
05-10-12, 17:21
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 164
כללי:: Shut up and SQUAT
עוסק ב:: מדריך כושר
חדר כושר: גו אקטיב
|
ציטוט:
אם עוצמת הכאב לא יורדת אחרי שבועיים תפנה לרופא. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כאבי ראש אחרי hit | JackD | אימונים | 4 | 17-05-12 17:44 |
| כאבי גב אחרי סקוואט | TyphooNN | אימונים | 5 | 06-06-11 21:31 |
| סקווט אחרי דד-ליפט? | Jueizk | אימונים | 25 | 21-09-10 16:02 |
| עזרה, אימון מסה בלי דד ליפט | ini | אימונים | 5 | 11-05-10 19:26 |
| כאבי ברך אחרי סקוואט | wile coyote | אימונים | 5 | 28-05-07 00:06 |
תצוגה עם הדגמה
