|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-10-12, 22:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הבעיה שאני לא יודע איך להתחמם ולגשת לrm1 . עשיתי 100 ל-2 110 -1 120 ל-1 והיה לי עוד אבל לא ידעתי אם ללכת על זה או לא (אחרי שכבר ניסיתי 120)
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עצירה בעלייה בזמן שתיית גיינר, ואפילו ירידה | VentAcruZ | תזונה ותוספים | 8 | 18-09-12 09:59 |
תצוגה עם הדגמה
