|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אני בתחרות בראשל״צ אני לא הולך לדימונה כי רק הדדליפט שלי חזק אז אני יכול עכשיו לעבור לlb אני אעשה רק לטכניקה 40 קילו ואז כשאגיע למשקל המקורי אעלה סרטון ונראה מה יהיה
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
צריך עזרה-סקוואט שלי | AmitMa | פורום אימוני כוח | 2 | 02-03-12 12:46 |
עזרה|סקוואט | nike11k | פיתוח גוף-כללי | 2 | 02-09-11 16:28 |
עזרה עם דדליפט וסקוואט | ofekk | אימונים | 6 | 27-03-10 21:47 |
עזרה עם הטכניקה של הסקוואט | ofekk | אימונים | 10 | 01-03-10 13:00 |
עזרה בסקוואט | TyphooNN | אימונים | 7 | 19-01-10 15:57 |