|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-10-12, 22:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה חלבון עם שיבולת שועל?
שמע, הייתי עושה את זה פעם ובאיזשהו שלב כבר בקושי הצלחתי לבלוע את החתיכות האלה במשקה מרוב שזה היה מגעיל, וחוץ מזה שבגיינרים שקיימים היום יש לפחות 3-4 סוגים שונים של פחמימות ביניהן מהירות, מלאות וכל מה שהמדע הגיע אליו. אם יש לך רעיון אחר תשתף, בשמחה
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
02-10-12, 20:13
|
#2 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
03-10-12, 04:14
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 
__________________
קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
|
03-10-12, 21:04
|
#4 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
04-10-12, 00:42
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 שלא לדבר על כל ההורמונים בחלב וכל החרא.
__________________
קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
|
04-10-12, 01:58
|
#6 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
04-10-12, 03:19
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך המלצה לגיינר | yanivmvp | תזונה ותוספים | 3 | 28-01-12 16:06 |
| מחפש המלצה לגיינר ! | woot | תזונה ותוספים | 5 | 12-06-10 20:59 |
| צריך המלצה לגיינר ביתי | DanielML | תזונה ותוספים | 13 | 27-04-09 08:33 |
| צריך המלצה לגיינר איכותי | rg12 | תזונה ותוספים | 16 | 07-05-07 00:51 |
תצוגה עם הדגמה
