|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני כתבתי שיש הבדל בין דינאמי לנפח 5x5
ואתה נתת יתרונות של דינאמי. יכול להיות שהשיטות האלה טובות, אבל כנראה יש טובות מהן. |
|
|
|