ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח > פורום לוגים

פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-09-12, 20:31   #1
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

אימון נפח מפציץ.


23/9/12
SQ 175 5X5
BP 120 5X5
Back extensions +2 minibands 3X15
Chins BW 8,6,6
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-09-12, 21:20   #2
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

http://www.youtube.com/watch?v=Z8LZ40_EFhQ
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-12, 12:18   #3
הוקיסט שוקיסט
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 13
עוסק ב:: רכוש צה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי No_Troll צפה בהודעה
טכניקה מושלמת!!!
הוקיסט שוקיסט מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מי בא Texas Hold'em? rogbi פיתוח גוף-כללי 2 04-05-08 07:36
poker texas hold'em DMX פיתוח גוף-כללי 4 22-03-08 20:22


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:57.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים