|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-09-12, 23:50
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
דני יש לי שאלה רצינית אליך ללא שום קשר להטרלה ..
מה דעתך לעבוד על סקואט של 2 חזרות במשקל מקסימלי? זה יכול לתרום איך שהוא לפיתוח מאסה ברגלים? |
|
|
|
12-09-12, 23:56
|
#2 | |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
ציטוט:
אני עובד 15+ רגליים במסה פעם ב 5 שבועות נותן 8 חזרות אבל גם זה מוריד מייד משקל וממשיך דרופ סט |
|
|
|
|
|
12-09-12, 23:58
|
#3 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-09-12, 01:34
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה עבודה אמיתית על רגליים לא 2חזרות סקוואט
__________________
|
|
|
|
|
|
13-09-12, 01:40
|
#5 | |
|
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
דני השאלה מופנית גם אליך.
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שייק שאני מכין על הבוקר גורם להרגשה מוזרה | lifton | תזונה ותוספים | 3 | 22-01-11 21:58 |
| חזה עליון חלש :\ לא מבחינת משקלים אלא לפי איך שאני רואה | digidigi | פיתוח גוף-כללי | 23 | 25-09-09 20:39 |
| האם הגיינר (הטבעי) שאני מכין טוב? | Amit32 | תזונה ותוספים | 40 | 07-12-08 16:48 |
| יש לי שאלה לגבי שייק שאני מכין. | IGOR | תזונה ותוספים | 15 | 18-07-07 20:18 |
| גלעד זה אתה או שאני לא רואה טוב? | MagneZium | גלריות הגולשים | 39 | 02-07-07 17:46 |
תצוגה עם הדגמה
