|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
הבנצ' יחסית חלש, למרות שצריך להיות הבדל משמעותי בין הסקוואט לבנצ' אצל מתאמני כוח, מה שיותר מוזר, זה איך הדדליפט לא יותר מהסקוואט???
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
בד"כ, אנשים שעושים דדליפט 200, הסקוואט שלהם אולי170-150, זה גם הגיוני שזה יהיה ככה...
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קצת תמונות לפני התחרות.. | vafna123456 | גלריות הגולשים | 30 | 31-03-10 03:48 |
| סירטון האימונים שלי לפני התחרות... | ETAY-BB | פיתוח גוף תחרותי | 4 | 25-09-09 01:40 |
| תמונה שלי לפני התחרות... | ETAY-BB | פיתוח גוף תחרותי | 17 | 24-09-09 20:06 |
| תמונות של האשם שבועיים לפני התחרות | קובי חיים | פיתוח גוף תחרותי | 54 | 12-08-09 23:58 |
| האדמור-19 יום לפני התחרות | האדמור | גלריות הגולשים | 47 | 14-08-07 23:19 |