|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-09-12, 22:28
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אהלן דני
רק שתדע שאני מעריך אותך על העבודה שאתה עושה,יש פה הרבה אנשים קנאים אז אל תשים עליהם... ראיתי שאתה עונה פה לשאלות אז אם תוכל להגיד לי איזה תוכנית הכי מתאימה לי אני 1.80 74 ק"ג מתאמן 8 חודשים עליתי 17 ק"ג בתוכנית ab,ב3 חודשים האחרונים אני לא עולה במשקלים ולא במסה.... התוכנית מתאימה לי abcd? וכמה סטים לשריר גדול ולשריר קטן,ואם יש תרגילי חובה שחייבים לעשות? תודה |
|
|
05-09-12, 13:22
|
#2 | |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
ציטוט:
תצא לחיטוב או נטרלי אחרי חודש וחצי תחזור שוב למסה אם תרצה לגדול רק בתוכנית אחרת abcd כמו שרציתה כן abcd מתאימה לכולם |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תמונות ממר.יוניברס 68, שפרנק זיין ניצח את ארנולד | אמרון | פיתוח גוף תחרותי | 7 | 03-11-11 01:53 |
| אוקי הינה תמונות באיכות טובה יותר | tipakess | גלריות הגולשים | 10 | 29-10-07 22:58 |
| Tna מגיעים לארץ ב15 בנובמבר מי הולך? | סהר! | פיתוח גוף-כללי | 3 | 23-10-07 13:57 |
| הינה תמונות יותר ברורות שלי.. | IGOR | גלריות הגולשים | 51 | 30-04-07 12:20 |
| הינה איזה 2 תמונות | frantic | גלריות הגולשים | 23 | 09-01-07 13:15 |
תצוגה עם הדגמה
