|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אתה לא חייב כלוב אתה יכול לקנות 2 מוטות תומכים כאלו:
http://heavymetalsc.com/wp-content/u...06/squat1.jpeg זה יהיה לך טוב גם לPRESS ותקנה שטיחים לחדר כושר שהמשקולות לא ידפקו לך את המרצפות בגג |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
[עזרה] רוצה לבנות חדר כושר בבית | Luma | פורום אימוני כוח | 9 | 20-05-11 21:59 |
עזרה|בניית תפריט אכילה+כושר | M.a.T.a.N | אימונים | 6 | 17-02-11 20:12 |
עזרה בבנית חדר כושר בבית | Bar_w | אימונים | 9 | 17-03-10 12:07 |
בניית מכון בבית. | erez163 | אימונים | 9 | 27-02-10 18:20 |
חברים צריך עזרה החלטתי לבנות לי חדר כושר בבית | SuzukiR | פיתוח גוף-כללי | 19 | 31-05-07 19:45 |